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作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

文章來源：Qooah.com今年下半年華為將會帶來另一款旗艦機型 Mate 30 系列。在最近的一份新商標申請中，表明了華為似乎想為 Mate 30 Pro 塞入一顆新的鏡頭。根據荷蘭科技博客 LetsGoDigital 的報導，是華為技術有限公司於2019年7月13日，向歐洲知識產權局（EUIPO）提交的兩份商標申請。目前可以得知的是兩個商標分別為 Cine-Lens 和 Camera Matrix。其中 Cine-Lens 商標的註冊類別為第9類，其涵蓋了影視攝影、記錄、在線和聲音處理、圖像/ 數碼光學透鏡、智能手機、DV、相機等。另一個商標 Camera Matrix 也與光學鏡片、鏡頭、智能手機之間有一定的聯繫。很顯然，這兩個商標與 Mate 30 系列有所關聯。在去年的 Mate 20 系列上採用了矩陣鏡頭組，今年的 Cine-Lens 應用，有望成為 Mate 30 系列新品的一大焦點。如果我們從字面意義上去理解，Cine-Lens 的含義與電影特效有關。可能新鏡頭是專門為了影片錄製而開發的。華為與 Leica 達成了長期友好的合作，很有可能給我們帶來出色的影片質素，推測 Cine-Lens 應該能夠應對連續的運動場景。目前曝光出來的渲染圖表明了 Mate 30 Pro 會採用跑車風格的後置四鏡，並且總體呈現圓形。參考 P30 Pro 的主鏡 4000萬像素廣角，輔以2000萬像素 超廣角+ 800萬像素長焦+ 3D ToF 鏡頭組合。 Mate 30 Pro 拍攝應該會更上一層樓，給我們帶來更多的驚喜。 為您推薦更多相關文章：華為 Mate 30 Pro 前面板，要連開6洞保護套生產線揭華為 Mate 30 Pro 是長方形鏡頭

記者馮珮汶／綜合報導你也是常常到超商或超市逛街巡邏，看最近又有出什麼話題新品了嗎？暑假來臨，看準學生族放假商機，全聯推出多款獨家新上市食品；超商龍頭小七則是引進韓國超商GS25的YOUUS品牌商品，引進品項數多達8種，網友、部落客在網路上分享必買的零食及飲料，不用出國就能買來嚐鮮。▲全聯獨家販售卡滋爆米花三款新品。（圖／超市提供）全聯瞄準零食商機，獨家販售卡滋爆米花三款新品。包括今年爆紅的「珍珠奶茶」、香氣濃醇的「抹茶拿鐵」、以及口味清爽的「烏龍青茶」；另外螞蟻人最愛的「阿華田」也推出奶酪，這款全聯獨家商品不但口感綿密、奶香濃郁，更使用100%蔗糖製作而成，是夏日甜點的最好選擇，巧克力愛好者更不可錯過。▲全聯獨家販售阿華田奶酪。（圖／超市提供）另外，超市還推出台灣菸酒「酒酒香拌麵」，麵體採用傳統日曬刀削寬麵，搭配儲酒一年以上的玉山茅台酒、綜合豆瓣、辣椒的獨特椒麻風味，麵條帶勁彈牙。喜愛高粱酒香的則可以選擇味味一品的「酒香麻油豬肉麵」、「酒香牛肉麵」，濃郁高粱酒香，再配上Q滑麵條、滑嫩豬肉及牛肉，甚至加入泡麵中首見之杏鮑菇，為整體口感增添獨特豐富性。除了零食之外，全聯還引進有紐西蘭「國民冰淇淋」之稱的Talley’s冰淇淋，以由鮮奶和奶油製成的優質冰淇淋深受消費者喜愛，更在2017年冰淇淋製造商大獎中獲得了日本市場綠茶冰淇淋的最大獎。此次一次上架四個口味：野莓/香草/太妃波奇/抹茶，原價236一盒，7/25前單件特價172，第二件五折。▲小七引進GS25旗下的自有品牌「YOUUS」8款網友推必買商品。（圖／記者馮珮汶攝）超商龍頭小七則是在全省4,000店國際專櫃門市中引進韓國YOUUS品牌商品，強化國際專櫃差異化經營，同時打造台韓同步話題性，YOUUS是來自韓國最大便利商店GS25旗下的自有品牌，品牌概念以YOU+US，推廣時下最潮流的人氣商品。此次超商引進品項數多達8種，主要以網友、部落客在網路上分享必買的零食及飲料為主。▲小七引進GS25旗下的自有品牌「YOUUS」8款網友推必買商品。（圖／記者馮珮汶攝）必買的四款飲品分別像是：韓國YOUUS哈密瓜汽水、韓國YOUUS藍雲朵檸檬汽水、韓國YOUUS櫻花蜜桃飲、韓國YOUUS玫瑰檸檬飲，通通都有加入期間限定的飲料抽抽樂活動，售價49元有機會零元就帶回家。▲小七引進GS25旗下的自有品牌「YOUUS」8款網友推必買商品。（圖／記者馮珮汶攝）小七表示，繽紛的檸檬與蜜桃飲是獨家販售，在韓國可是IG打卡話題商品，繽紛花草設計，搭配清爽水果飲；同時還有韓國YOUUS星星巧克力餅乾、韓國YOUUS起司骰子餅乾、韓國YOUUS鮮奶油餅乾以及韓國YOUUS白巧克骰子餅乾，網美包裝除了是時下年輕人最愛，這些餅乾也是韓國GS25暢銷商品，小巧骰子造型讓人一口接一口。其中這款「星星巧克力餅乾」，濃郁苦甜巧克力，做成簍空的星星造型，淡雅紫色包裝更吸睛。▲小七引進GS25旗下的自有品牌「YOUUS」8款網友推必買商品。（圖／記者馮珮汶攝）▲小七引進GS25旗下的自有品牌「YOUUS」8款網友推必買商品。（圖／記者馮珮汶攝）更多三立新聞網報導話題新店！全台首間餃子專賣 薄脆冰花咬下內餡爆汁超有創意！中元求保庇也要打卡 量販店推水逆、網美平安箱小七獨賣萌翻！還沒看到實品 史奴比轉轉花生就被秒殺星巴克也可用LINE Pay了 限定兩天開通享買一送一

【羅開新聞中心葉怡君新北市採訪報導】女子高壇正掀起姐妹風雲，像泰國Jutanugarn（茱塔努岡）家族的Ariya（艾莉雅）和Moriya（莫莉雅），以及美國Korda（柯達）的Jessica（潔希卡）和Nelly（奈莉），去年先後寫下姐妹躋名LPGA冠軍俱樂部的佳話。當然，姐妹從小一起投入高爾夫運動的奮鬥歷程，一直在世界各地發生當中，或許台灣的侯家姐妹會是下一個成功例子，其中十九歲的妹妹侯羽薔，這個夏天過後也將追隨姐姐侯羽桑的腳步，進入美國亞歷桑那大學就讀，屆時就可以攜手共創姐妹同征NCAA的故事。來自台北的侯羽薔，八歲時在爸爸的帶領下，與年長一歲的姊姊侯羽桑開始接觸高爾夫。正因為高爾夫充滿挑戰性，讓侯羽薔愛上高爾夫，結果愈打愈有信心，如今不但贏得多場業餘賽事冠軍，更兩度以業餘身份勇奪職業冠軍，接下來將挑戰更大的美國夢。「可以不斷地挑戰你自己，」侯羽薔對羅開高爾夫頻道說道：「因為是比較個人的運動，所以你就真的是不斷挑戰你自己。」侯羽薔在2016年全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽開始嶄露頭角，並締造2016-18三連霸的壯舉，不過更大的成就是在職業戰場展現競爭性，而去年2017年底的中國信託女子公開賽無疑是轉折點，最後在東方高爾夫俱樂部繳出並列第四的佳績，顯示她具備在職業戰場上贏得冠軍的實力。屬於侯羽薔的一刻來臨了！去年五月底在南寶高爾夫球場進行的「2018 TLPGA女子公開賽-南寶站」倒吃甘蔗，分別擊出七十三、七十和六十八桿，後來居上以低於標準桿五桿的二百一十一桿，一桿之差擊敗陳敏柔。「因為我最後一天並不是打領先組，所以2016的全國中等學校業餘高爾夫隊際錦標賽緊張的氣氛沒有這麼刺激。」侯羽薔回憶那座職業冠軍說道：「就是打自己的，然後盡量打好，大概後面剩個三洞、四洞的時候，有稍微看到領先榜，覺得好像還蠻接近的，再稍微衝刺一下可能有機會。」「最後一洞其實我並不知道推進就不用打延長賽，結果真的推進那記BIRDIE，最後贏得冠軍。」侯羽薔從此獲得更多女子台巡賽的出場機會，而且常常出現在競爭行列，像九月中在旗艦級的TLPGA暨老爺公開賽又製造機會，可惜未能守住領先進決賽的優勢，落居第六名，另外在中國信託女子公開賽和ICTSI Champion Tour at Manila Southwoods（ICTSI冠軍巡迴賽-南木站）雙雙並列第二。隨著多次在擁有世界排名積分的女子台巡賽名列前茅，侯羽薔除了職業世界排名一路挺進，本業的業餘世界排名更是大幅飆升，去年底成為繼潘政琮、洪健堯、程思嘉、陳彥寧、劉依貞、彭婕、陳敏柔、俞俊安和張雅淳之後，另一位闖進五十大之林的台灣選手。更讓侯家開心的是，姐姐侯羽桑後來也加入業餘世界排名五十大俱樂部，也讓姐妹兩人雙雙在今年四月獲邀參加首屆Augusta National Women’s Amateur Championship（奧古斯塔女子業餘錦標賽）。「這場比賽邀請全世界七十二名的選手，」侯羽薔說道：「印象很深刻就是因為各方面都非常棒，不管從飯店的安排，到接機、吃飯、各種活動，以及比賽的張力和球場的難度。」儘管未能如願打進在奧古斯塔球場進行的決賽，不過侯羽薔從中獲得寶貴的經驗，接著回到亞洲所參加的四場職業賽事有三場打進前十，上個月更在女子中巡賽的張家港雙山挑戰賽，靠著決賽日創下個人最低桿紀錄的六十四桿，成功演出五桿大逆轉，目前業餘世界排名二十八，另外職業世界排名挺進到三百大的二百九十一名。侯羽薔預計在八月赴美就讀亞利桑那大學，與姐姐唸同一所大學，姊妹倆將在同一個高爾夫校隊，繼續攜手完成更大的美國高球夢。

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言7月4日適逢兩岸華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念日，然而從上到下自認關心我們這個國家以及關心我們足球的眾生，您們真把李惠堂都給遺忘了！別人可以忘，唯有直接在負責我們國家足運發展的執行長和團隊怎可忘記呢?顯然心中不存在有李惠堂對國家足運貢獻的感懷之心，令人遺憾。在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王足球歲月關鍵階段(下)球王李惠堂的踢球生涯，從香港轉移到上海以後，第三個關鍵階段，則屬於僑居時期，他在1931年秋天攜家眷前往印尼雅加達僑居，至1934年才又返回香港，那期間也帶動了僑居地同胞的足球發展。李惠堂到印尼不久，昔日上海樂華隊的老戰友戴麟經也偕夫人前往，兩個人便聯袂為當地華僑的群力隊效力，當年的印尼在戰前為荷屬東印度足球水準還不錯，華僑雖不乏人才但之前未曾在印尼榮獲冠軍，直到李惠堂效力後，群力隊終於在1931年贏得印尼大賽冠軍，幫華僑大為揚眉吐氣。在雅加達期間，李惠堂傳聞曾患肺結核，未知何時痊癒，不過1934年李惠堂還代表中華民國隊出使最後一屆的遠運會足球賽，再度奪得冠軍，可知當時他的身體狀況還行。值得一提的是，1934年印尼首次參加遠運會足球賽，曾以7比2大勝日本隊，其中印尼陣中有五名華僑好手助陣，也有屬於群力隊的選手，李球王僑居印尼對當地華僑的足球帶來正面的影響力。第四個關鍵階段，則是李惠堂再返重香港的時期。李球王在1930年曾短暫由上海回到香港，但未及一年便攜眷去了雅加達僑居，直到1934年之後才又返回香港定居。李球王在1935年重投香港南華隊的旗下踢球，一直到1947年他已42歲時才掛鞋。尤其1935年上海全運會上，他唯一一次踢全運會即代表香港隊，最後與廣東爭金牌戰役，個人大演帽子秀以3比1獲勝，賽後上海報紙大事宣傳「李惠堂三箭定江山」。在李惠堂踢球生涯的最後一個階段，主要是再披國家隊戰袍出使最後一屆的遠運會，如願創下九連霸紀錄。還有就是首度參加了1936年柏林奧運會，那一次也是他最一次代表國家隊踢國際賽，之前四度征戰遠運會，當然不如赴柏林踢奧運會般任重道遠，備受萬方矚目。李惠堂生前曾憶起當年1936柏林奧運會的陣容，是歷來中華民國隊最強的陣容人選，只可惜部分國腳已非黃金時代，當時十一名正選包括門將包家平，還有李天生、譚江柏、徐亞輝、黃美順、陳鎮和、曹桂成、馮景祥、李惠堂、孫錦順及葉北華。歷史性中華隊與英國隊交鋒，英國隊風聞李惠堂是全隊的靈魂，特派兩名看守他，終場以0比2飲恨，後來看守他的英國球員與李球王私下成了好朋友。會回到香港後，持續效力南華隊踢球，後段他在南華期間，曾先後奪得甲組聯賽以及特別銀牌賽冠軍八次，尤其是星島隊崛起後，南華隊主力紛紛倒戈而去，他仍以南華老臣之心留下力挽狂瀾，為南華保住冠軍之身，最為可貴。第五個關鍵階段，算是抗戰時期。1941年李惠堂為了逃避偽滿政府潛離香港後，他輾轉到了廣東東江，擔任粵閩邊區司令部參議，並兼東江區公路主任，後來又到了柳州、桂林、成都、重慶等地，遇有盛會，無不小試腳頭，如軍校20週年慶典、復興關中美英足球義賽，他都義不容辭去參加，為戰時的後方球迷大大開眼界。這期間還包括擔任了青年軍少將體育指導，使軍中體育風氣大為開廣。最後一個關鍵階段，就是戰後時期。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊，並於1946年帶領南華足球老弟到上海，隔年在上海與香港的埠際賽中，李惠堂臨退休前仍效力香港出賽，李球王在主罰PK球時被上海門將張邦綸撲出，但仍不失其球王的風采。1947年秋，李惠堂另帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。李球王高掛球鞋之後，升格為中華民國足球隊的教練，率隊出席1948年倫敦奧運會，歷屆的默迪卡杯國際賽，更光榮的是在50年代的兩屆亞運會都由他執掌奪下金牌。李惠堂生前在國際足壇享有崇高的地位，因此戰後他退休後於1954年當選為亞洲足球聯盟秘書長。1965年，他更當選為國際足總副會長，1966年也升任亞洲足聯副會長，1968年另出任國際足總的技術發展委員，至今還是世界足壇上華人享有的最高榮譽。

【早安健康／莊雅琇報導】衛福部公布十大死因，「癌症」連續37年蟬聯榜首，「抗癌」已經是全民的戰爭！你知道嗎？其實每個人體內都有癌細胞，沒有人能對癌細胞免疫，但有癌細胞不一定會罹癌，在「癌症」大敵前，我們需要化被動為主動，改變我們的生活方式。  體重越重，罹癌的機率就越大  體重越重，離癌症越近？美國抗癌權威科恩博士在《不罹癌的生活》一書提到，根據研究調查，有高達10多種的癌症和肥胖有關，肥胖的男性最常見癌症有攝護腺癌、腎臟癌等等；女性則好發大腸癌、卵巢癌等。肥胖、過重的人，體內有許多機制、途徑容易被觸發或抑制，提高形成癌症的機會。  十字花科蔬菜強效抗癌  肥胖是可逆的，如果健康減肥維持體態，可以大大降低致癌的風險。科恩博士說，減肥的過程中，如果挑對食物，對抗癌也有很大的效果，實驗顯示，食用蔬菜量大的民眾，癌症復發率明顯降低了52％，尤其食用十字花科蔬菜，醫學博士劉漢新、美國註冊營養師王守美在著作《遏阻癌細胞》也推薦，十字花科蔬菜含有天然化合物（蘿蔔硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物質的毒性，增加體內抗癌的殺傷細胞，促使癌細胞自殺（細胞凋亡），並且降低腫瘤轉移的風險，認為常吃十字花科類蔬菜能降低罹癌風險，並提高存活率。   常見的十字花科蔬菜例如：花椰菜、羽衣甘藍、球芽甘藍等等。花椰菜更被譽為十字花科之王，《吃得健康真簡單 50種隨手可得的健康食物》一書中指出，花椰菜是含多元營養素的超級蔬菜。其中所富含的β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素等含硫植物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，具防癌效果。為了讓蔬菜成為「主食」而非配料，《不罹癌的生活》一書還建議料理蔬菜的方法，簡單又能遠離癌症，確保每天都有十字花科蔬菜！   每天多喝100c.c.，罹癌風險高18％？下一頁看研究結果公開！  手搖杯飲料增加癌症風險！天天喝咖啡、綠茶竟可抗癌？  如果你是三餐都要來一杯手搖杯的人，要當心癌症風險變高了！一份刊登在英國醫學期刊（British Medical Journal, BMJ）的最新研究顯示，常喝果汁、含糖飲料跟癌症風險增加有關，每天多喝100毫升含糖飲料，罹癌風險即增高18％，得到乳癌的風險也上升22％。 在專欄文章提醒，目前醫學界已經證實， 糖不但是導致代謝症候群與糖尿肥胖症的重要原因，也是促使癌細胞快速生長與轉移的推手。我們再熟悉不過的糖，具有促發、惡化癌症的潛在風險。含「糖」的手搖杯之所以會是引發癌症的致命的殺手，原因可簡單歸納如下：     想預防疾病、癌症上門，不妨從戒掉含糖飲料，改喝白開水開始。《不罹癌的生活》一書指出多喝水、咖啡、綠茶對抗癌有很大的作用，「水」是能夠沖走消化道中毒素的關鍵，多喝水對身體來說無疑是有益無害的。  但天天喝咖啡和綠茶有益身體健康嗎？綠茶被證實能減緩或預防結腸癌、肝癌、乳癌等等，因為綠茶中含有多酚和黃酮類化合物，這兩種都是有效的抗氧化劑，有效的降低癌症風險。而咖啡也能幫助促進癌細胞的死亡，產生強力抗氧化作用，還可以預防子宮體癌症、肝癌。  除了上述推薦的飲食外，生活中還有許多小細節可以避免癌症找上門，例如：如果必須使用砂糖、代糖可以嘗試用蜂蜜、楓糖來取代；限制乳製品，可以改喝豆漿、吃堅果；購買健康食物，注意包裝標示中糖含量。調整生活習慣，就能有效降低罹癌風險，即使已經罹癌的患者也能和癌症和平共處。   參考資料:  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞男性長壽五大秘訣 最重要的卻常忽略藍莓花青素降血糖 醫：糖尿病降33%常忘東西？ 研究：工作可減緩衰退吃泡麵一週減重1.3公斤 行得通嗎膝蓋卡卡的 復健科醫親授「自救4招」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

文／Fooding台灣好食材編輯‧圖《零失敗種子栽培全學習》吃剩的酪梨籽不要丟！把酪梨籽留下，試著種植趣味滿分的酪梨小盆栽，欣賞酪梨籽發芽時突破硬核衝出的綠色生命力。但要注意，酪梨籽取出後要趕快播種，否則會不好發芽喔！這次示範的是以礫耕方式種植的酪梨小盆栽。大型的種子或造型奇趣的種子，使用礫耕或水耕，可增加栽培趣味。以清水或含高水分的石礫，就能養出奇趣的水耕種子盆栽。市售常見的水耕種子盆栽有：椰子、棋盤腳……。大型種子的特色是有大胚乳或一對大型的子葉，提供種子發芽初期養分的來源，可欣賞發芽初期的嫩綠及旺盛的生命力。酪梨原產中美洲墨西哥及智利等地，臺灣主要產地在中南部，為臺南麻豆的特產之一。酪梨為漿果，內含有一顆大粒種子，待果肉成熟後，很容易剝離種子，不過酪梨種子一旦曝露在空氣中，會漸漸失去發芽能力，種子取出後應立即播種。‧ 科 名：樟科‧ 別 名：鱷梨、幸福果、牛油果、奶油果‧ 日照需求：半日照至光線明亮處，光線較充足時，幼苗節間較短，種子盆栽的株型較強壯些。‧ 播種適期：臺灣四季均有生產。酪梨的大型種子便於礫耕及水耕的栽培。礫耕種子盆栽─酪梨 5 步驟 1. 從成熟的酪梨中取出種子並充分清洗，種子尖端朝上、基部浸水，每週換水。浸泡2 ～ 3 週後，酪梨種子已發根。2. 在碗中先放入約1/3 的發泡煉石。如無發泡煉石，其他的礦物介質亦可。3. 將己發根的酪梨種子，輕輕放上去。4. 再填入些許的發泡煉石。平時視發泡煉石的含水量，添加或更換水分。5. 礫耕1 ～ 2 週後，開始萌發新芽。►看更多：6道酪梨私房料理一學就會！►看更多：酪梨奇亞籽三明治►看更多：森巴酪梨醬，當抹醬、佐料都好最完整的種子栽培及育種技巧！教您從購買種子，到採集種子，進而培育自有新品種，成功栽種200種草花、香草、蔬果、球根花卉、多肉植物、奇趣種子！【本文原始出處來自《台灣好食材》】

（法新社洛杉磯17日電） LPGA史上第一場雙人團體賽-陶氏大湖灣區邀請賽，加拿大組合韓德森（Brooke M. Henderson）和夏普（Alena Sharp）首輪揮出低於標準桿5桿的65桿暫居領先。總獎金200萬美元（約新台幣6217萬元）的陶氏大湖灣區邀請賽（Dow Great Lakes Bay Invitational），是美國女子職業高爾夫巡迴賽（LPGA）今年才有的新比賽，也是史上首場雙人團體賽，由選手兩兩組隊參加。這次共71對選手參賽，有些組合頗有話題，其中姊妹合體的組合就是一例。美國選手潔西卡．柯達（Jessica Korda）和妹妹納莉．柯達（Nelly Korda）今天打出低於標準桿2桿的68桿並列第7，泰國選手莫莉婭（Moriya Jutanugarn）與妹妹艾利亞（Ariya Jutanugarn）以平標準桿的70桿並列20名。南韓選手高真榮（Ko Jin-young）及澳洲女將李敏姬（Minjee Lee）這組的「戰力值」最強，兩人的世界排名分別是第2、第4，是所有參賽組合中，排名最佳的一組，她們目前以低於標準桿3桿的67桿成績並列第3。台灣選手錢珮芸和香港選手陳芷澄搭配，打出低於標準桿1桿69桿並列12名；另名台灣選手李旻與義大利的卡娃勒利（Silvia Cavalleri）搭檔，以高於標準桿3桿的73桿並列50名。這次4輪的比賽裡，第1輪、第3輪為4人2球賽，第2輪、第4輪則為4人4球賽，打完前兩輪後，依兩輪桿數合計排名，預計擇優取35組晉級。

「變臉APP」最近爆紅，大家搶著上網分享自己變老的照片；但美國專家提出警告，這款APP由俄國企業開發，很可能會侵害你的隱私，洩漏個資，要大家小心使用。NBA小皇帝詹姆士，熱火隊退休球星韋德，火爆主廚高登拉姆齊，迪士尼偶像麥莉和強納斯兄弟等大明星，大家都瘋玩這款變臉APP，分享自己變老的模樣。吉米基墨直播秀：「我們用工作人員來試驗，他看起來是這個樣子，你看起來像流放國外的南美獨裁者，才不，我看起來很帥。」使用民眾：「我看起來有點像我爺爺，說實話就像他現在的樣子。」使用民眾：「我看起來跟我奶奶一模一樣。」變臉APP雖然2017年就已推出，最近卻再度爆紅，大家都玩起「變老臉」遊戲，要看看自己20、30年後，老了會是甚麼樣子。不過專家警告，用戶隱私，可能受到侵害。軟體工程師：「他們分享你一切資訊，不只是拿到你的照片，條款上寫他們能取得你的聯絡名單，所有手機裡關於你的資訊，甚至cookie也可以，所以下載這個APP等於開放你的手機裝置。」更令人擔心的是，這款APP是由俄羅斯企業開發，讓美國更加緊張，要求FBI介入調查。美國參議院民主黨領袖舒默：「我們需要更加了解現在到底是怎麼回事。」科技記者：「大家現在對俄國取得他們的資訊會感到擔憂，因為過去一些醜聞，還有選舉的關係。」APP開發公司表示，雖然工程師人在聖彼德堡，但民眾上傳的影像，都是由位在美國的伺服器處理，雲端上大部分的資料，也會在48小時後刪除，使用者隱私沒有疑慮。不過專家還是警告，少用為妙。軟體工程師：「如果可以不用就不要用，那不值得你冒喪失隱私的風險，把資訊上傳到他們的伺服器中。」只是民眾似乎不怎麼擔心。使用民眾：「我應該改變習慣，應該要看使用同意條款，但我應該還是不會。」使用民眾：「除非有更多證據，否則我應該會繼續使用。」使用民眾：「我們的資訊早就流出去了，因為用臉書、IG，每個人都有社交軟體，我認為這已經變成生活的一部分了。」有科技記者表示，這款APP和其他程式相比，其實危險性沒有特別高。CNET記者：「有很多APP實際上提供一項服務，但還做其他事情，舉例來說如果你手機有氣象APP，那會即時取得你的位置資訊販售給第三方。」手機APP，為人類生活增添趣味與方便性，如何保護自己的隱私？可能要靠使用者自己多加留意。更多 TVBS 報導KID老臉竟「神複製」綜藝大哥！自豪：原來以後這麼帥 驚呆！王金平「撞臉」Selina 網跪求：姐妹相認 1秒變老臉！陳柏霖蒼老版 健志撞臉黃渤 賈靜雯與大女兒「變臉」 竟撞臉《與惡》的她

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

班尼狄克康柏拜區在電影《電流大戰》中，飾演不擇手段想贏得商業戰爭的發明狂人愛迪生，為了勝利，採取許多背離正道的腹黑做法，讓喜歡挑戰個性複雜角色的班尼狄克大呼過癮。他說：「愛迪生不是壞人，他只是一心求勝，無所不用其極對抗天才特斯拉，以及商場龍頭威斯汀豪斯。不過他有一個優點我很欣賞，就是他有強烈堅定的信念，也敢於放手一搏，但一旦落敗，不會讓自己沉溺在失敗之中，而會迅速再起爐灶，重新開創新發明。」▲愛迪生超愛抽雪茄。（圖／CATCHPLAY）為了忠實呈現大菸槍愛迪生，班尼狄克也吃盡苦頭，雪茄不離手，他說：「我用的雖然是不含尼古丁的雪茄，可是為了製造煙霧瀰漫的感覺，現場會加入很多真菸的煙霧，一整天下來嘴巴彷彿都要爛了。」▲湯姆霍蘭德也在片中演出。（圖／CATCHPLAY）此外，「小蜘蛛人」湯姆霍蘭德也在片中飾演愛迪生的秘書英薩爾，全心只為愛迪生付出。為了能參與《電流大戰》，他更在美國拍攝《復仇者聯盟：無限之戰》時不惜軋戲，每週往返《電流大戰》位於倫敦的拍攝片場，他說：「我一離開這個片場，就是要趕往另一個片場，很累，但很值得。」※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 吸菸會導致肺癌、心臟血管疾病，未滿18歲不得吸菸！更多 NOWnews 今日新聞報導 蕭亞軒恍神直播嚇壞人 曬手寫信解釋原因 Angelababy上微博「發飆」：好好關心你自己吧！ 好扯！女主角拍片突然「暴斃」 還要靠屍體繼續拍下去

記者楊晴雯／台北報導孩子沉迷網路先別急著責罵他，背後可能有看不見的心理危機。臨床心理師表示，就臨床心理的角度來看，網路成癮僅是青少年問題的冰山一角，是什麼原因讓孩子沉迷網路，逃避現實生活、人際、學業？這背後未被滿足、需要被協助的心理需求更該被注意。▲臨床心理師許雅惠指出，電子產品的高強度聲光刺激易造成腦部不穩定。（圖／pixabay）3C產品日益普及，2018年世界衛生組織正式將網路遊戲障礙症列為精神疾病。醫療上所指的成癮，需有戒斷症狀、渴求、得不到便坐立不安、煩躁以及耐受性增加等條件。據統計，青少年網路遊戲成癮的盛行率約3.1%，較西方國家高，若以青少年網路成癮的盛行率來看，更高達20至30%，可見網路世界對青少年身心狀況的影響極大。臨床心理師許雅惠指出，電子產品的高強度聲光刺激易造成腦部不穩定，太早接觸電子產品的孩子容易因此影響生活，輕則失眠、重則情緒失調如緊張、注意力不集中、對人有敵意等。▲網路成癮僅是青少年問題的冰山一角（示意圖非新聞當事人／by Freepik）小均（化名）在小六升國一的暑假，被媽媽發現花很長的時間在玩網路遊戲，但並未多加限制。直到國二，小均日夜顛倒沉迷網路世界，幾乎不睡覺，且對同學出現敵意、看到同學在聊天就覺得他們在說自己壞話，而被父母帶來台北慈濟醫院就診。身心醫學科醫師評估小均出現失眠、憂鬱、焦慮情況，藥物治療外，也轉介給心理師治療。許雅惠發現小均覺得自己長期被忽略，加上成績不佳導致低自尊，而選擇網路世界逃避現實。她透過認知行為治療，並聯合父母、學校老師，陪伴小均找到興趣與抒壓管道，1年時間下來，今年即將升高一的小均順利脫離網路的禁錮。許雅惠表示，少年常見的心理需求如課業挫折、人際關係、同儕霸凌、家庭失去功能、低自尊、情緒困擾、衝動控制差、自我認同等，網路世界對這些孩子而言，能夠隱蔽現實，成為躲避困難的處所，時間一久，有些孩子會不願意面對現實壓力，選擇沉浸在虛無世界裡，扮演自己想要的的角色。▲網路成癮僅是青少年問題的冰山一角（示意圖非新聞當事人／by Freepik）許雅惠說，臨床上可透過「認知行為治療」幫助患者，引導患者及家屬有病識感後，就能進一步讓患者察覺自己的心理需求並進行認知行為治療；認知指的是想法上的調整，必須讓患者自己覺察到問題的行為，並了解行為背後的原因使其接納，才會有改變的動機。執行認知行為治療時，心理師會先藉由心理衡鑑來檢測個案目前情緒、人際、學習、性格等整體性評估，之後每一次療程確認其目前心理需求及未來期待。同時，會引導個案看到自己矛盾的狀況，以增加改變行為的動機；適時教導放鬆與正念呼吸，以協助情緒調節。之後，則與個案討論可施行替代的正向行為，鼓勵個案為自己負責且願意付諸改變。不過，許雅惠強調，網路成癮的預防要從小做起，成長過程中，父母的「陪伴」非常重要，從陪伴中了解孩子的喜好，協助孩子探索各種的休閒活動，如閱讀、音樂、運動、繪圖、舞蹈等，在無形間就能教導他們壓力調節的方式，長大遭遇壓力時，自然不會逃到網路世界裡。臨床心理師許雅惠說，網路成癮的預防要從小做起，成長過程中，父母的「陪伴」非常重要。（圖／台北慈濟醫院提供）更多三立新聞網報導2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

1958年美國準備發射首枚衛星進入地球軌道時，芬利（Sue Finley）展開她在美國國家航空暨太空總署（NASA）噴射推進實驗室（JPL）的工作。當時前蘇聯於數月前率先成功發射衛星進入地球軌道，美國急於迎頭趕上。如今芬利82歲，她是NASA「人類電腦」（human computers）的元老及任職最長久女性之一。人類電腦對美國太空計畫付出重要卻長期鮮為人知的貢獻，包括阿波羅（Apollo）登月任務在內，如今終於獲得肯定。芬利早年大學輟學，並加入一個女性占多數的數學奇才團體，這個團體的任務是在電子計算變得負擔得起且可靠前，解答出火箭科學家交給她們的複雜方程式。10年後也就是1969年，太空人阿姆斯壯（Neil Armstrong）登月，因他「為人類邁出一大步」而被緬懷，但正是這些女性的付出提升火箭性能、發明推進器、發展出全球天線網路，讓觀眾收視太空人揚名立萬的實況轉播。猶如其他許多人類電腦，芬利的故事是當年女性面臨諸多挑戰的最佳寫照。這位NASA倚重的數學奇才，起初進入職場並不順遂。芬莉原本打算找個秘書工作，卻過不了打字這一關而受挫。她哈哈大笑說：「他們問我：『你喜歡數字嗎？』，於是我回答：『哦，我喜歡數字勝於字母』。」結婚而搬遷至遠離工作單位的住處後，疲於上下班長途駕駛的舟車勞頓，畢業於加州理工學院（Caltech）的丈夫告訴她，洛杉磯郡巴沙迪那（Pasadena）山丘上有座實驗室不妨去看看。噴射推進實驗室是由加州理工學院創設。不過為何JPL雇用全女性團隊？她解釋：「當時負責的女主管認為…男人不會聽從她下達的指令，於是只雇用女性，還有就是女性的薪資比較低，她們現在仍是如此。」芬利夫婦的首個兒子出生早夭後，組建家庭仍是兩人的計畫，為了撫養兩個男孩，1963至1969年她離開職場，不過很快就發現，當個家庭主婦不是她要的，而陷入憂鬱狀態。她說：「我是個徹底失敗的家庭主婦，我的心理醫生說，我得重返職場。」醫生還說，兩個男孩沒問題。雖然不願炫耀自己的成就，不過芬利坦承，重返職場的決定在當年頗不尋常，「我覺得當我為人妻又為人母重返職場時，我像是那個年代婦女解放運動的先驅。」芬利重回已大幅改變的JPL，血肉之軀「電腦」已被處理器和記憶體取代，不過她藉由學習新的電腦語言Fortran，設法不落後。她職涯最顯赫的成就之一是在1989年10月，當時NASA的無人太空飛行器「伽利略號」（Galileo）飛往土星與土星的衛星時遭遇大麻煩，作家何特（Nathalia Holt）的著作「火箭女孩的崛起」（Rise of the Rocket Girls）當中有這段描述。當伽利略號探測器繞行地球軌道，匯聚動能準備彈射飛向木星時，主天線無法打開，導致任務岌岌可危，芬利所屬的團隊負責編寫結合地球深太空網路（DSN）碟型天線功率的程式，如此他們就可以改利用探測器的低功率天線。所幸伽利略號探測器傳回令人讚嘆畫面，包括彗星分裂等。儘管如此，她個人最津津樂道的任務則是1985年與法國及前蘇聯共同合作，施放探測氣球至金星大氣層的「維加計畫」（Vega Program），她提高天線的精準度，以便DSN追蹤探測氣球。至於芬利在太空探索的其他成就還包括2004年她解讀追蹤太空船的無線電信號，同時協助「精神號」（Spirit）與「機會號」（Opportunity）探測車登陸火星，並於2016年確保NASA太空船朱諾號（Juno）安全抵達木星。談到樂此不疲的工作，她說：「這就像是尋寶或解謎團，你得試著解決問題」。只要她目前在NASA擔任的子系統與測試工程師職務仍需要她，芬利堅持不打算退休。芬利表示：「我沒想要罷手，也沒其他更想要做的事。」

▲ 中國上海1日起強制實施垃圾分類。(翻攝微博)上海 / 蘇偉樺 綜合報導中國上海本月1日起強制實施垃圾分類，不少民眾怕垃圾分錯類被罰款、「求生欲」大爆發，像是外賣點餐，訂餐備註欄就多了不少像是點蛤蜊湯不要蛤蜊殼、羊肉串只要肉不要竹籤等「特殊」要求，近日更有網友分享自己餐後特地花20分鐘仔細分類裝袋的成果，不過也有網友看了大嘆:「想好好吃個飯真不容易」。垃圾分類嚴格執行 上海民眾出招應對中國自6月18日宣布《上海市生活垃圾管理條例》後，上海市民紛紛上緊發條，因為條例裡明訂垃圾分4大類別，包括:可回收物、有害垃圾、濕垃圾及乾垃圾；不少民眾怕分錯類，乾脆改變生活習慣來應對，像是點外賣直接要求店家「蛤蜊湯不要蛤蜊殼」、「羊肉串只要肉不要竹籤」，甚至有人怕飲料珍珠吃不完，特地註明「珍珠5-10粒就好」。▲ 不少民眾外賣點餐的備註欄多「特殊」要求。(翻攝微博)民眾怕分錯類被罰款 曬照炫耀成果嫌垃圾分類太複雜，個人戶可以在點外賣時註記需求來避免麻煩，但如果是一家子吃飯，那可傷腦筋了，就有網友在微博上曬出自己飯後努力20分鐘的垃圾分類成果，只見魚骨、蛤蜊殼、豬骨、果仁、果皮、毛豆莢、衛生紙，一字排開，整齊模樣，讓其他網友看了紛紛轉發大讚「楷模」，也有人開玩笑說:「突然覺得洗碗好簡單」、「這是強迫症吧」，但也有網友看了大嘆:「想好好吃個飯真不容易」。原始連結 更多華視新聞報導 雙城論壇登場 柯文哲重提「兩岸一家親」、「5個互相」 【台語新聞】清潔隊要求分類 男子怒砸餐盒嗆打人

中信兄弟隊本季高雄主場最後一戰，「恰恰」彭政閔三局下跑回生涯第一○七五分，追平統一獅隊退役老將張泰山，九局下再跑回一分，生涯累積一○七六分，改寫中華職棒最多得分紀錄。兄弟前天對富邦悍將二連戰首戰，總教練伯納未把彭政閔排進先發陣容，昨天賽前「掛保證」不讓球迷失望，彭政閔此役指任先發三棒指定打者，前兩打席都被悍將洋投包林傑保送，三局下靠陳子豪二壘打掩護，從二壘直衝本壘，把生涯重要紀錄留給故鄉球迷。彭政閔一局下保送後，先演出生涯第二百卅一次盜壘成功，但陳子豪被三振，讓他在二壘上飲恨；包林傑三局下狀況不穩，單局出現三次保送，彭政閔又有得分機會，這次陳子豪未錯過，揮出右外野深遠二壘打，送回老前輩跑回歷史性的一分。彭政閔得分後，澄清湖球場超過八千名球迷看得過癮，大喊他的名字開心歡呼，「恰恰」趁著換局時，特別走出休息區揮手致意；這是彭政閔繼生涯第兩千支安打出爐後，本季第二項個人重大紀錄，可以暫時鬆一口氣，下一步將挑戰難度更高的生涯第兩百轟，目前還差九支。彭政閔生涯十九年出賽一七六二場，已在全台十七座球場亮相，包括龍潭球場罕見打過一場，台東球場也有兩場；昨天雖是兄弟本季最後高雄主場，但八月廿八、廿九日仍會以客隊身分在澄清湖球場對決獅隊，高雄球迷還有機會向這位高人氣球星說再見。更多udn報導吳謹言被質疑「模仿Angelababy」 網一看比對照：也太像為找回愛犬他PO天價懸賞文 網友驚：找到就發大財了台灣民族性殺了日本名店？ 網：工讀生薪資別求職人水準打110叫外賣多要「兩種東西」 警聽懂20歲女求救訊號

【陳唐葳／綜合報導】17日洛杉磯天使與休士頓太空人的比賽中，天使投手拉米瑞茲（Noe Ramirez）於第六局向太空人外野手馬里斯尼克（Jake Marisnick）投出觸身球，儘管當下兩人沒有發生任何衝突，但隨後天使普荷斯（Albert Pujols）卻和太空人休息區的人員有著口角上的爭執，所幸最終沒有引發更大的事故，今日聯盟也針對此事下了判決，拉米瑞茲遭禁賽3場，而天使總教練奧斯莫斯（Brad Ausmus） 則禁賽1場。   這顆觸身球之所以會有報仇的嫌疑，一切要回溯到8日的比賽，當時雙方在8局下以10比10戰成平手，太空人馬里斯尼克利用隊友的高飛犧牲打衝回本壘，卻正面撞上天使捕手魯克洛伊（Jonathan Lucroy） ，這樣的衝撞導致魯克洛伊躺在本壘板前無法動彈，在防護員和教練的幫忙下協助離場送醫。 馬里斯尼克因違反本壘衝撞規則「波西條款」出局，而送醫的魯克洛伊則被診斷出有腦震盪和鼻子骨折的症狀，事隔9日兩隊再度交手，6局上天使投手拉米瑞茲在面對馬里斯尼克時，先是投出兩顆外角球，隨後卻投出89.6英里的內角快速球，往馬里斯尼克的左肩招呼。 儘管賽後拉米瑞茲表示，自己並非報仇純粹只是控球不穩，但太空人總教練辛區（A.J. Hinch）卻不領情，直嗆假如聯盟沒有對此做出懲處，下次做出報復舉動的就會是他們，兩隊可說是樑子結大了。

總獎金台幣100萬元的ThreeBond 東方日星挑戰賽，今天（21日）在新竹東方日星高爾夫球場進行首回合，職業選手黃議增切桿與推桿發揮水準，抓下七鳥丶無柏忌優異表現，交出低於標準桿七桿的65桿，暫時領先群雄，並贏得創球場最低桿紀錄獎金2萬元。另有三位職業球員張淵凱丶葉昱辰丶蔡宗佑同以一桿之差的66桿，暫並居第二位。 兩位職業球員許智凱及謝旻軒均交卡68桿，暫並列第五位，尚落後領先者三桿。 業餘選手陳宥蓁揮出69桿，在十一位業餘球員中成績暫居最佳，並與另七位職業球員沈威成丶何昊青丶呂偉智丶張耀濱丶何祐誠丶黃柏叡丶莊達鴻，暫並列第七。明天都有機會搶冠軍獎杯與冠軍獎金台幣15萬元。 另外，首次邀請參加男子職業賽的兩位業餘青少女選手，此次都打職業藍梯台，十五歲的吳佳晏打出71桿，在職業榜暫並列第23位；十六歲的謝佳彧交出80桿，暫並居第86位。 出身林口球場的黃議增去年此時剛轉職業，今天推桿與切桿佳，上演抓下七隻小鳥無柏忌完美戲碼，不但打破去年林永龍打出的球場最低桿紀錄66桿，贏得東方日星球場提供的2萬元獎金，也創下自己最低桿紀錄。 他在五桿的第一洞一切一推，率先拿下4呎小鳥推桿；第六與第八洞分別是14呎與9呎小鳥推桿，前九洞三鳥33桿；禦九洞第十三至十五洞也都是小鳥推桿，以第十五洞的15呎最長，最後一洞再一記4呎小鳥推桿，共四鳥32桿，以65桿改寫球場最低桿紀錄。 他賽後表示，除了推桿準以外，十八洞25推，今天的切桿也很準，有四個洞沒成功打上果嶺，都是靠切桿打上果嶺靠近洞成功救帕，而開球木桿的表現也「還行！」 他今年是以挑戰賽資格賽排名第十的順位參賽，目標放在挑戰賽年度總排名前十。 今天排在第一組出發的張淵凱也是拿下七隻小鳥，但是在第三洞因三推吃下唯一柏忌，拜切桿與推桿準度高之賜，七鳥中以第四洞的20呎長推丶第七洞的果嶺外約34呎的長推與第十二洞 10碼直接切桿進洞都是今日佳作。 他今天27推，成功打上果嶺有十四個洞，但是開球木桿不佳，只有五個洞成功打上球道。 他目前是dream golf教練團成員之一，已擔任兩年教練，33歲的他表示教球是興趣，但是也喜歡比賽，因為參加比賽可以給自己壓力，當做追求進步的動力 葉昱辰今天抓八鳥，是全場抓最多小鳥的選手，但是另有兩記柏忌，所以交出低於標準桿六桿的66桿，他今天四個五桿洞都把握住，成功射鳥，以第一洞一切一推，30呎長推小鳥開紅盤最長；第九洞也是一記15呎小鳥推桿，其他都是6-9呎的小鳥推桿，前九洞32桿，後九洞34桿。 他打完第十六洞還以八鳥一柏忌眼看就可以締造新的球場紀錄，可惜在第十七洞第二桿打到過果嶺邊12呎，一記順草下坡切桿，切短了剩下6呎下坡推桿，兩推才進洞吞下另外一個柏忌。 他說今天諸桿都平均發揮得還不錯，可惜短桿有些關鍵失誤，他目前希望能確實提升執行力，不要太在意結果，而是擊球過程與當下的每一桿都能確實執行成功。 而上站全國球場首回合打出67桿獨居領先的蔡宗佑今天再度打出抓六鳥無柏忌的66桿佳績，今天也是諸桿順手，尤其是平常打不好的開球木桿，今天打得不錯，「只要我的木桿打得好，其他桿子都會打得好。」 他切桿與推桿合作建功，但是有好幾洞7 呎的小鳥推桿未能把握住，有些可惜。 首次由主辦單位推荐參加男子職業賽的業餘女將吳佳晏說，這是她第一次打男子職業賽，第一次在職業男子賽的藍梯開球，她今天與李奕 澄丶柯志達及陳榮興同組，剛開始她覺得有點怕怕的丶怪怪的，不過同組的哥哥與叔叔都很照顧她，越打就越不怕了，「就當做是練球，因為平常在許多球場練球，也都是在藍梯開球。」 不過她今天並不滿意自己的表現，鐵桿發揮不理想，打上果嶺不夠靠近洞，所以只抓下三隻小鳥，另有二柏忌，她的開球平均距離有260碼，目前在新豐球場練球。而謝佳或則是很緊張，未能發揮出應有水準，她去年赴澳洲念希斯高球學院念書，較少參加高球比賽，今年暑假後升高二下學期。 這場比賽是今年ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽的第五站，去年國寶集團與東方日星高爾夫球場首次協辦，今年首次單站冠名贊助，舉行兩回合36洞，有83位職業及11 位業餘選手參加角逐，球道全長6619碼。 這項比賽明天（18日）進行最後一回合決賽，選手們仍分別同時自第一洞及第十洞出發，第一組於上午7:00出發，最後一組領先組於上午8:50自第一洞出發，預計下午2點結束，隨即進行頒獎。 這項比賽期間（7/17-18）國寶集團提供第8洞一桿進洞獎金台幣200萬元（去年為100萬元），由第一位擊出一桿進洞的職業選手獲得。另外美麗信飯店提供100萬元獎金給第二位在第八洞打出一桿進洞的職業選手，不限人數。 由世界名將李‧屈維諾（Lee Trevino）操刀設計的這座球場，係以南洋杉為主要景觀植物，在混合當地部分原生植物，交織而成寬敞開放的景觀視覺享受；係以利用原始地形及地貌，發展出富於歐美式風格的變化而聞名於高爾夫球界。 球場總長距離雖不足7000碼，但羅佈於四周的90座沙坑及9座湖泊，再加上另一特色---果嶺速度快，其挑戰性頗高。 ThreeBond是日本一家製造專業黏著劑起家的國際廠商，長期贊助TPGA理事長陳志忠已有30多年之久，成為TPGA挑戰巡迴賽的冠名贊助商今年已第五年。 今年的ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽共有九場，總獎金都是台幣100萬元，冠軍獎金15萬元。

非洲 / 刑歡 綜合報導索馬利亞（Federal Republic of Somalia）東南部沿海城市奇斯馬約（Kismayo）在當地時間12日，一名自殺炸彈客駕駛一輛滿載爆裂物的車輛，衝撞進艾沙塞飯店（Asasey Hotel）引爆，數名槍手隨即進入飯店行兇掃射。經過14個小時的對峙，索馬里部隊終於在當地時間13日上午射殺了飯店內的所有襲擊者，結束這場通宵劫持，死亡人數已上升至26人，其中包括一名著名的加裔索馬利亞記者和多名外國人。「罹難者包括三名肯尼亞人，三名坦桑尼亞人，兩名美國人，一名加拿大人和一名英國人。」奇斯馬約所在的朱巴蘭地區總統Ahmed Madobe告訴記者：「包括兩名中國公民在內，共有56人在飯店襲擊中受傷。」週五晚上至少有四名伊斯蘭極端組織索馬利亞青年黨（Al-Shabaab）的武裝分子襲擊艾沙塞飯店，當時許多地方政治人物正與各家族長老在飯店討論即將登場的地方大選。在入口處引爆自殺式汽車炸彈後，槍手開始掃射，這次襲擊持續了14個多小時，部隊最終射殺了飯店內所有的襲擊者。索馬利亞青年黨（Al-Shabaab）是一個與蓋達組織（Al-Qaeda）有關的伊斯蘭極端主義反叛組織，他們聲稱對此次襲擊負責。該組織經常使用汽車炸彈去攻擊一些近年來相對平靜的城市，例如奇斯馬約（Kismayo）。而加拿大記者娜蕾葉（Hodan Nalayeh）和她的丈夫也不幸在襲擊中喪生。原始連結更多華視新聞報導 《遠見》吃喝玩樂一次滿足 大人小孩嗨翻天 暢遊親子飯店 樂一夏 瑞典火車站有"詐"彈! 男遭開槍制伏

韓國長壽綜藝《無限挑戰》於去年3月底宣告停播，原班人馬歷經歷1年4個月終於推出新節目《玩什麼好呢》，為劉在錫打造專屬綜藝，前陣子先以網路節目《接力攝影機》試水溫，短短一個月就突破15萬人數的訂閱，甚至獲頒獎牌，讓劉在錫相當錯愕反問製作人：「你是要把我培養成網紅嗎？」兩人相愛相殺的模樣，更令人期待正式節目的開播。被網友稱為「劉大神」的劉在錫近年來開始挑戰街頭、解謎節目等創意企劃，在《玩什麼好呢》首波預告中，透露自己最想嘗試「簡單」、「搞笑」、「有趣」、「新穎」的節目，更大膽發言表示：「這節目即使我偶爾不在，再回來都行」，還向製作單位喊話：「拜託！請折磨我吧」。製作人金泰浩當然不會放過這樣的好機會，既然以「劉在錫」為中心，節目名稱《玩什麼好呢》源自劉在錫平日的口頭禪，當他告知劉在錫時，引發對方激烈反應頻問：「這是什麼名字」、「週六的節目可以這樣取名嗎」、「你是不是瘋了」等，還忍不住飆出髒話。製作人還找來曹世鎬當攝影師，告知兩人在小巷弄內拍攝節目海報，突如其來的要求讓劉在錫相當慌張：「我衣服還沾到醬汁耶」令人猜不透的節目方向完全展現綜藝鬼才金泰浩製作人的風格，眾所矚目的《玩什麼好呢》將於7/28起每週日於愛奇藝台灣站播出，7/21則有特輯節目率先與觀眾朋友見面。愛奇藝台灣站夏日韓綜除推出王牌製作人金泰浩、國民主持人劉在錫的新型態綜藝《玩什麼好呢》，師兄弟檔李瑞鎮、李昇基、諧星朴娜勑及氣質女星庭沼珉攜手合作的真人實境秀《小森林》將於本週陸續播出。而選秀節目《PRODUCE X101》將於本週五（19日）同步韓國於當晚7點直播，隔日下午2點播出中文字幕版。更多鏡週刊報導劉在錫的眉毛去哪裡？ 摔傷縫3針貼ok繃繼續錄影劉在錫變身偵探 EXO也來破案對夾娃娃機超強執念！EXO世勳狂花李光洙的錢更多新聞報導安以軒生豬寶寶！兒腳丫掛超大鑽戒蕭亞軒po憔悴影片 脫口：我想念我小孩蔡依林自嘲醜小鴨女孩！網歪樓狂盯這如花淡出演藝圈內幕 竟是被「他」陷害隋棠和老公浴室做這事！畫面閃瞎網友今日娛樂推薦影音

當男生出現勃起障礙時，往往是一個難以啟齒的重大打擊，執業中醫師賴睿昕表示，老化是造成勃起功能障礙最常見的原因，想要改善老化所造成的勃起功能障礙，要保持陽剛，首先要改善心肺功能。賴睿昕指出，當男性過了60歲之後，身體狀況下滑，雄激素也隨之減退，性能力走下坡路，在這時候要保持陽剛，首先要改善心肺功能，中醫認為「腎陽」旺盛會推動「心陽」、「脾陽」、「肺陽」也跟著旺盛，即心臟收縮、消化吸收及心肺功能比較好就會讓性能力增加。建議男性在60歲之後，可以每天堅持半小時以上有氧運動，如慢跑或快走，至少隔天運動一次，這樣的行為可以有效改善心肺循環，再來就是腰臂與核心肌群的鍛煉，通常男人在進行性行為時，腰、背及手臂扮演非常重要的角色，因為在男女性生活中，這些肢體部位是主要著力點。賴睿昕提醒，若是男人想在性行為的過程中能夠得心應手，在平日要注意上述肢體部位的運動，中醫認為陰莖的勃起過程，就是充血的過程，運動可以使陰莖的末梢血管常保通暢，血液供應充足了，腰腿不痠軟，陰莖勃起也就有力了。這就是中醫的強心以補腎理論，而中醫方劑常用的四逆湯，也是這個原理。而飲食調整也相當重要，建議多補充含鋅食物，這類食物對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用，因為缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾，使性功能減退，像是海鮮類中的蠔、蝦、蟹等，鋅含量都很豐富，有助製造精蟲。